"Ich glaube daran, dass das größte Geschenk, das ich von jemandem empfangen kann ist, gesehen, gehört und verstanden zu werden. Das größte Geschenk, das ich geben kann, ist, den anderen zu sehen, zu hören und zu verstehen."
Psychische Gesundheit stärken.
Für Mehr vom Leben-
privat und beruflich.
Deine mentale Gesundheit beeinflusst Dein gesamtes Leben. Sie beeinflusst Deine Power & Lebenskraft. Sie bestimmt Dein Lebensglück, Deine Beziehung, Deinen Erfolg und Deine Motivation.
Als Coach zeige ich Dir Wege - beruflich und privat - um Deine Gesundheit zu erhalten oder wiederzuerlangen.
Meine 1:1 Coaching Angebote, Workshops und Seminare finden sowohl persönlich als auch remote statt.
BusinessCoaching
Mehr -gesunder- Erfolg
Das Steuerrad fest in der Hand
Erfolg bedeutet mehr als nur Ergebnisse zu erzielen – es geht darum, deine Kräfte bewusst einzusetzen und dabei im Einklang mit dir selbst zu
bleiben. Gesunder Erfolg entsteht, wenn du deine Potenziale entfalten kannst, ohne deine Grenzen zu überschreiten.
In meinem Coaching lernst du, dich klar abzugrenzen, deinen Selbstwert auch im Business zu stärken und deine Ressourcen gezielt zu nutzen. Dabei
spielt gesunder Schlaf eine wichtige Rolle, denn er ist die Grundlage für mentale Klarheit und nachhaltige Leistungsfähigkeit.
Entdecke, wie Wertschätzung und Wertschöpfung zusammenkommen können, damit dein Erfolg auf einem stabilen und gesunden Fundament steht – persönlich wie beruflich.
LifeCoaching
Mehr Liebe
Den richtigen Platz im eigenen Hafen finden
Manchmal spüren wir: Da stimmt etwas nicht. Wir funktionieren, aber wir fühlen uns innerlich
leer, fremdgesteuert oder blockiert.
Oft tragen wir unbewusste Muster, Erwartungen oder emotionale Altlasten in uns, die verhindern, dass wir
innerlich frei sind. In meinem Coaching begleite ich dich dabei, dich selbst wiederzufinden, und deinen wahren Platz im eigenen Leben einzunehmen.
Wir schauen gemeinsam auf das, was dich zurückhält: familiäre Prägungen, alte Muster oder übernommene Lasten.
Es geht nicht um perfekt – sondern um echt. Um dich.
Hier beginnt echte Verbindung. Mit dir. Mit anderen. Mit dem Leben.
Mehr Gesundheit
Dem inneren Kompass vertrauen
Gesundheit ist mehr als das Ausbleiben von Symptomen. Sie beginnt dort, wo wir wieder spüren, was uns
wirklich guttut.
Wenn du dich oft erschöpft fühlst, innerlich leer läufst oder dein Körper sich mit leisen – oder deutlichen
– Signalen meldet, dann ist das kein Zufall. Es ist eine Einladung.
Eine Aufforderung, bewusst innezuhalten, um sich neu auszurichten und die Verbindung zu den eigenen Kräften zu stärken – für mehr körperliches und mentales Wohlbefinden, erholsamen Schlaf und ein längeres, gesundes Leben.
Mehr Lebensglück
Die eigenen Schätze heben
Lebensglück entsteht, wenn wir lernen, unsere inneren Schätze zu entdecken und wertzuschätzen. Es geht darum, den eigenen Selbstwert zu stärken, die
eigene Wirksamkeit zu spüren und die Freude am Leben wiederzufinden.
In meinem Coaching begleite ich dich dabei, deine wahren Ziele klar zu erkennen und deinen persönlichen Lebenssinn zu entfalten. Gemeinsam arbeiten
wir daran, dass du authentisch und wahrhaftig dein Leben lebst – im Einklang mit deiner Intuition und deinen Bedürfnissen.
Stell dir vor, wie es sich anfühlt, jeden Tag mit mehr Leichtigkeit, Klarheit und Freude zu gestalten – weil du weißt, wer du bist und was du wirklich willst.
Empathisch
Professionell
Vertrauensvoll
Zielorientiert
ZUFRIEDENE KLIENTEN BERICHTEN
Liebe Frau Thiede, ich kann gar nicht in Worte fassen, wie sehr Sie mir geholfen haben aus dieser entsetzlichen Krise zu kommen. Nach dem Coaching hatte ich das Gefühl, wieder aufgerichtet zu sein und habe gespürt wie meine Kräfte zurück kommen. Jetzt fühlte ich mich immer noch „wohlsortiert“ und irgendwie innerlich aufgeräumt. Es fühlt sich langsam wieder nach meinem Leben an und so, als könnte es Spaß machen. .
Frau K.S.
Ich habe schon viele verschiedene Coaches und Coachingansätze zum Lösen meiner Blockaden, Ängste, Hemmschwellen, sowie beruflicher und gesundheitlicher Probleme ausprobiert. Jedoch nicht für mich das gewünschte Ergebnis erzielt. Das hat sich schlagartig geändert, nachdem ich mit Kathleen Thiede mein erstes Coaching hatte.
Svenja Biermann, Entrepreneur
Titelzitat nach Virginia Satir